最近，ランニングの際の負担軽減のために，ウェイトコントロールの一環で寒天を食べるようにしています。 とりあえず京都マラソンを目処に粉寒天 徳用を購入し，カルピス寒天（カロリーオフのカルピスを使用）を作って食べていました。だいたい職場での間食…
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